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Mio Sugiyamaさんのログブック(旅行記)「Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~」

Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~

2013-09-27 - 2013-09-2911 Episodes
Mio Sugiyama
Travel Collector
Mio Sugiyama
  • 20s / female

仕事で忙しい毎日を過ごしていたので、とことんリラックスしにスリランカへ!アーユルヴェーダやヨガを楽しめるビーチリゾートにステイしつつ、世界遺産のシーギリヤにも行ってきました♪

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Day 12013/09/27

Sigiriya Central Province, Sri Lanka

シーギリヤ(Sigiriya)(Central Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 03

世界遺産Sigiriya Rockをバックにエレファントトラッキング。

  • Loved to be there!
  • Budget:2500USD

Sigiriya Central Province, Sri Lanka

シーギリヤ(Sigiriya)(Central Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん)

Sigiriya Rockの上から。宮殿の跡地など見れます。Sigiriyaは遠くから見る方がよいですねw詳しく学びたいなら、登る前に現地人ガイドがうじゃうじゃいるのでお願いしてみるといいかも。(ただしチップ要)

  • Loved to be there!
  • Budget:2500USD

Sigiriya Central Province, Sri Lanka

シーギリヤ(Sigiriya)(Central Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 02

宮殿に住んでいた女性たちの壁画。偉い女性ほど服を着ていないらしいw

  • Loved to be there!

Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 04

こういう現地の人たちの生活が感じられる空間が大好き!一泊くらいさせてもらいたい。

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Day 22013/09/28

Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 06

Siddhalepa Ayurveda Health Resortというビーチリゾートに泊まりました!伝統的なアーユルヴェーダを体験できることで有名だそう。オーガニック料理のビュッフェもとても美味しかった!

  • Loved to be there!
  • Budget:15000USD

Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん)

海を眺めながらのんびり朝ご飯♪
健康的な食生活を見直すきっかけになりました。

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Vivanta by Taj - Bentota North Central Province, Sri Lanka

ヴィヴァンタ バイ タージ ベントータ(Vivanta by Taj - Bentota)(North Central Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん)

亀の保育園へ!卵から孵化したばかりの赤ちゃんカメを保護したり、ハンディキャップを持つカメのお世話してたり。

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Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 05

泊まったところの近くの街で、キャンディのペラヘラ祭のようなお祭りが!電飾をつけた象とか火を回してパフォーマンスする人たちとか、大分にぎやかでした。3時間くらいあって長過ぎだったけどw

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Day 32013/09/29

Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 02

電車は土日は2〜3時間に1本しか通りませんw
牛も自由に歩き回ってるし、のんびりした雰囲気。

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Colombo Road North Western Province, Sri Lanka

コロンボ(Colombo Road)(North Western Province, スリランカ)|Sri Lanka ~アーユルヴェーダとヨガの一人旅~(Mio Sugiyamaさん) - 03

首都Colomboにはかわいい雑貨屋さんもたくさんです♪
アロマとかお茶とか購入しました。

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